Секс как преодолеть стеснение

Эта статья будет полезна всем, кто сталкивался со страхами в интимных отношениях и хочет их преодолеть. Страхи в сексуальной сфере могут привести к аноргазмии, преждевременному семяизвержению , невозможности вступать в отношения, одиночеству, депрессии и даже суицидальным попыткам. Ко мне обратилась клиентка, которая исповедовала ислам.

Страх перед первым сексом

Ваши персональные данные , а также файлы cookie используются на нашем сайте в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим фактом - вам следует немедленно покинуть его. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это значит, что вы согласились на обработку Ваших персональных данных. Мало, что может заставить нас чувствовать себя более уязвимыми, чем нахождение в голом виде перед кем-то. Нам нечем прикрыться и некуда спрятаться.

От адекватного уровня самооценки, то есть от того, насколько мы чувствуем и воспринимаем собственное тело, свою ценность и проявляем самоуважение, зависит очень многое в нашей жизни. Если с самооценкой все в порядке, то мы легко взаимодействуем друг с другом, строим карьеру, заводим дружбу, сохраняем и развиваем отношения. А если самооценка на нуле, то могут появится проблемы в личной и интимной жизни, в частности, стеснение в постели. Девушка испытывает стыд, страх, становится зажатой, стесняется своего тела, не может расслабиться.

	182	Стыд — это чувство вины за совершенный поступок или недостойные действия и мысли. Если ты краснеешь только от того, что партнер расстегивает ваш бюстгальтер, значит, ты считаешь секс очень неприличным занятием.
	36	Как правило, здесь есть еще любопытство, интерес, влечение. И чаще всего эти противоречивые эмоции уживаются вместе.
	324	Думайте о своем оргазме.
	256	Говорить о сексе — больше не табу. Налаженный сексуальный контакт в паре — одна из основ здоровых и крепких отношений.
	387	Сексуальная сфера жизни привлекает своей интимностью и провокационностью. Но далеко не всех.
	385	Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку своих персональных данных.
	11	Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
	457	В англоязычных источниках это расстройство называется sexual performance anxiety - состояние, когда сексуально активный человек неправильно ведет себя в постели из-за психологических, а не физических причин. Пример правильного поведения: он получает оргазм, она получает оргазм или говорит об этом , все довольны.
	326	Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
	99	Читательница WomanHit переживает, что не может быть раскованной в постели с любимым. Своими советами о том, как справиться с робостью, поделится наш эксперт.

Многие женщины, увы, стесняются своего тела. Всегда находятся какие-то детали или черты, которые хотелось бы изменить. Мы смущаемся, а в моменты близости просим выключить свет И вместо того, чтобы получать удовольствие, мучаемся чувством стыда, зажимаемся, либо начинаем позировать, стараясь предстать перед возлюбленным только в выгодном ракурсе. Для многих из нас представления о собственной внешности противоречат реальности, как будто существуют два разных человека.