Как суметь себя раскрепостить в сексе

От адекватного уровня самооценки, то есть от того, насколько мы чувствуем и воспринимаем собственное тело, свою ценность и проявляем самоуважение, зависит очень многое в нашей жизни. Если с самооценкой все в порядке, то мы легко взаимодействуем друг с другом, строим карьеру, заводим дружбу, сохраняем и развиваем отношения. А если самооценка на нуле, то могут появится проблемы в личной и интимной жизни, в частности, стеснение в постели.

Топ‑5 правил, как раскрепоститься перед интимной близостью

Первое свидание, первый поцелуй, первый секс… Все пункты важны, но сегодня остановимся на последнем. Как помочь себе раскрепоститься перед интимной близостью? Рассказываем про пять главных тактик. Читайте также: Вы не должны расставаться с человеком из-за этих пяти причин. Этот закон очень старый, мудрый и простой: если вы нравитесь себе сами, значит, вы нравитесь и всем остальным. Создайте такой образ, от которого вы не сможете оторвать взгляд, любуясь на себя в зеркало.

Многие мечтают о ярком и страстном сексе, в котором партнёры максимально наслаждаются процессом и друг другом. Но что делать, если все попытки мужчины доставить удовольствие даме разбиваются о ее неуверенность и зажатость, или наоборот? Ведь раскрепощение и сильное желание — основные составляющие хорошего секса. Без них он превращается в скучный физиологический половой акт.

Вы наверняка не раз встречались с темой пробуждения женственности — она сейчас очень популярна. Существует целый ряд техник по раскрепощению женской энергии и сексуальности, которые, как утверждают специалисты, необходимы едва ли не всем девушкам. Разобраться с тем, что же все-таки спит внутри каждой женщины, почему это нужно пробудить и как это может украсить вашу жизнь, нам помогла Юлия Ермолина — сексолог-консультант и специалист по телесным практикам, пробуждающим чувственность и женственность. Кстати, Юлия недавно была гостьей нашей рубрики Daily Talk — советуем посмотреть видео.